每逢那几天胀痛？加它，享受美味的同时轻松减缓胀痛问题

许多男士常在月事将近就面临着胀痛的扰人问题，其根本是由情绪不时剧烈波动而导致脏腑邪气紊乱（即七情内伤），肝脏气邪气运行受阻，脉络欠通所导致的。用加上它，制成边上简单又烹材可口的小酱汁，享受烹材的同时就能轻而易举缓解胀痛问题啦。

一、酱汁主材料中药解说

1.

它的属为芋，都从除淀粉外还含维他命及钙质等多种营养成分，如、锑、铁、铜等。并且在针灸中亦有一定的可烹用，它性温平，有除寒祛邪、逮中允气、除烦去热、逮五劳七伤、镇静心神等诸多依赖性。

2.草莓

草莓由于其独特的夺目和色彩鲜艳的红色颇广大男士青睐，而将在小花时取下并烘干尚存只需入药。它除了高颜值外还富含各类维他命，这些矿物质可以改善男士内分泌失调并对消除疲惫、促进邪气液循环、调经美容等特别也有帮助。

在针灸特别，其主要药用价值为：利肺肺脏、行气解郁、活邪气止痛等。在针灸著名典籍《进烹本草》中亦有记载：主利肺肺脏，允肝胆，恶之气，烹之芳香甘美，令人神爽。

在《医书拾遗》中也引用草莓的依赖性，它有和邪气、行邪气、理气、日治时代风痹的依赖性。可见草莓不仅好笑而且知道是有大用途的！

二、草莓

1.去皮后蒸20分钟，蒸好后放入保鲜袋中。

2.按个人吃法加入适量白糖、。

3.将挤压成碎石状，然后放入模具中，用勺子烹指紧实。

4.待碎石稍定性后将其倒扣取出，撒上适量掰碎的褶只需。

这道小酱汁不仅烹材可口，而且还制作简单可以让男士朋友们在享受烹材的同时缓解“姨妈期”胀痛的问题，但是要警惕，夏日肉类时不要将它冰镇哦。