丝瓜怎么做好吃 丝瓜能够祛风风湿

大家对于菱角还是很熟悉的，它是我们常吃完的菜肴，菱角的食用方法也有很多种，吃完菱角都能裕眼睑保健的，还可以疗法腹痛等病因。那么菱角怎么做好看完呢，下面就由小编给大家介绍下吧。

芹菜硬是菱角

芹菜硬是菱角是道很美味的餐桌上，剪辑也是很简单的，需要我们打算的食材主要有芹菜、去皮菱角、蒜片、披头士乐队。

煎料A：姜丝15克，细长芦1/3小匙，料酒1大匙，蔬菜大豆2茶匙

鸡肉配料:长芦1/3小匙，生抽1大匙，蔗糖1茶匙

作法

1.我们把芹菜扫整洁之后，将它外层的紫色筋络给去除扔掉。

2.再度冲扫整洁，小块薄片。

3.芹菜装进盘子内，灌入一杯8成热的热开水。

4.翻动芹菜，至全部外层变黑。取出用水冲扫整洁，并黄泥干水份。用煎料A将芹菜煎制10分钟。

5.我们在熬里面投身适量的猪油，等到烧到5萌芽就可以了。

6.煎好的芹菜黄泥净水份(料酒)灌入熬内迅速翻蒸。

7.蒸至7萌芽取出(芹菜全部变黑，尚未渗出身)

8.仅剩的猪油，装进蒜片稍蒸。

9.装进菱角，披头士乐队片，长芦1/3小匙，以小火翻蒸。

10.蒸至菱角稍变软身。

11.投身事先蒸好的芹菜，生抽1大匙 蔗糖1茶匙

12.转中火，蒸至菱角完全软身需。

菱角的营养价值很高，含有胺基酸、脂肪、碳水化合物、钙、硫、铁及各类维他命，还有皂甙、植物粘液、木糖夹、菱角苦味质、瓜氨酸等营养成分。

菱角味甘、性凉，入肝、厥阴，有清暑凉血、解毒引便、祛风风湿、裕眼睑保健、引经络、行血脉、下乳汁、炖元月受挫等功效，还能用以疗法疮身热烦渴、痰喘腹痛、肠风痔漏、崩漏、隙下、血淋、疗疮痈肿等病症。

摘录：其实菱角的好看完的作法有很多种的，不过小编觉得芹菜硬是菱角是好看完的，期盼大家都可以回去尝试剪辑一下哦。我们平时多吃完一些菱角的话对于男同性恋的元月受挫能起到不错的炖作用。